Anemia Pada Masa Kehamilan
NOTULEN KAJIAN ONLINE
AL IKHLAS AKHWAT
:o::o::o::o::o::o::o::o::o:
Rabu 12 -04-2017
Jam 19.30~selesai
mαtєrí ; αnєmíα pαdα mαѕα kєhαmílαn
mσdєrαtσr ; rírí
nσtulєn ; nαfíѕαh
PEMBUKAAN
بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ الرَّحِيم
:microphone::blush:
السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
إِنَّ الْحَمْدَ لِلَّهِ نَحْمَدُهُ وَنَسْتَعِيْنُهُ وَنَسْتَغْفِرُهْ وَنَسْتَهْدِيْه
ِ وَنَعُوذُ بِاللهِ مِنْ شُرُوْرِ أَنْفُسِنَا وَمِنْ سَيِّئَاتِ أَعْمَالِنَا، مَنْ يَهْدِهِ اللهُ فَلاَ مُضِلَّ لَهُ وَمَنْ يُضْلِلْ فَلاَ هَادِيَ لَهُ. أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ الله وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُوْلُهُ. اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَمَنِ اهْتَدَى بِهُدَاهُ إِلَى يَوْمِ الْقِيَامَةِ.
_Segala puji bagi Alloh, kita memuji-Nya dan meminta pertolongan, pengampunan, dan petunjuk-Nya. Kita berlindung kepada Alloh dari kejahatan diri kita dan keburukan amal kita. Barang siapa mendapat dari petunjuk Alloh maka tidak akan ada yg menyesatkannya, dan barang siapa yang sesat maka tidak ada pemberi petunjuknya baginya._
_Aku bersaksi bahwa tidak ada Tuhan selain Alloh dan bahwa Muhammad adalah hamba dan Rasul-Nya._
_Ya Alloh, semoga do'a dan keselamatan tercurah pada Nabi Muhammad dan keluarganya, dan sahabat dan siapa saja yang mendapat petunjuk hingga hari kiamat._
🏻 *_Ukhtifillah dan Umahatifillah_**_Rohimakumullooh ...._*
Alhamdulillah .....
Segala puji bagi Alloh, yang telah memberi kita banyak kenikmatan...
Nikmat Islam, nikmat Iman, nikmat Sehat dan nikmat Kesempatan.
Sehingga .....
Kita dapat berkumpul kembali disini, di majelis ilmu yg mudah2an diridhoi-Nya.
Jazaakillaah khoiir kepada *_Bidan Yuliana ..._* yg bersedia mengisi kajian malam hari ini
Semoga kabar mba dan juga semuanya sehat selalu, Aamiin ....
Dan ....
Tema Kajian kita malam ini adalah:
*Anemia pada Ibu Hamil*
Semoga Kajian kita malam ini akan menambah Tsaqofah Islamiyah (Wawasan Keislaman) kita shg membuat kita terus bertaqorrub Ilalloh (membangun kedekatan/mendekat diri dgn Allah) dengan memperbanyak ibadah2 kita.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Baiklah .....
Selanjutnya mari kita buka acara Kajian kita malam ini dgn membaca Basmallah,
Semoga Alloh Ta'ala memudahkan semuanya ....
_Bismillahirrohmanirrohim_
Adapun Susunan acara KoL malm hari ini, sbb :
1. Pembukaan
2. Biodata Singkat Muwajjih
3. Penyampaian materi
4. Tanya jawab seputar materi
5. Clossing statement muwajjih
6. Penutup
:large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond:
:blue_heart: *"Tak kenal tak sayang"* :blue_heart:
Sebelum kita memulai Kajian .....
Kita berta'aruf dgn melihat data pribadi beliau
Dan .....
Semoga kita bisa saling sayang menyayangi ..... 🤗🤗
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
*BIODATA NARASUMBER* :bamboo:
Nama : Yuliana Dwi Setyaningrum
🏘 TTL : Rembang, 28 Juli 1995
Alamat : bulak kapal permai jl baruna 2 blok ac 2 no 84
Status: belum menikah
Profesi Sekarang :Bidan
Aktivitas Da'wah :
Amanah Sosial dan Dakwah :
Motto Hidup : hidup untuk ibadah
Email : yoeli.yuliana@gmail.clm
Whatsapp No : 081287996825
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Untuk mempersingkat waktu, selanjutnya .....
Mangga mba bidan Yuliana dipersilahkan memulai kajian kita malam ini....🏼
🎙🎙🎙
:large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond:
:books::books:MATERI:books::books:
Kita awali materi ini dengan mengenal *apa itu anemia dalam kehamilan?*
Jadi.. anemia pada kehamilan itu adalah suatu kondisi dimana kadar hemoglobin ibu hamil kurang dari 11 gr% pada trimester 1 & 3 dan kurang dari 10,5 gr% pada trimester 2
Hal ini terjadi karena selama kehamilan, ibu membutuhkan pasokan darah lebih banyak, karena adanya janin di dalam rahim yang sedang berkembang
Sebenarnya banyak sekali macamnya anemia dalam kehamilan. Tapi fokus kita pada kali ini adalah anemia yang di sebabkan karena kurangnya zat besi. Karena dari sekian banyak anemia jenis ini yang paling sering di alami ibu hamil
Peningkatan kebutuhan zat besi, adanya gangguan penyerapan menjadi salah satu faktor terjadinya anemia jenis ini
Nah sekarang setelah kita
إليك َ
“Maha Suci Engkau ya Allah, dengan memuji-Mu aku bersaksi bahwa tiada sesembahan yang haq disembah melainkan diri-Mu, aku memohon pengampunan-Mu dan bertaubat kepada-Mu.”
:large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond:
Semoga kebersamaan hari ini bermanfaat dan barokah.
أٰمِيْنَ يَا رَبَّ الْعَالَمِيْن
AL IKHLAS AKHWAT
:o::o::o::o::o::o::o::o::o:
Rabu 12 -04-2017
Jam 19.30~selesai
Oleh : Bidan Yuliana Dwi setyaningrummαtєrí ; αnєmíα pαdα mαѕα kєhαmílαn
mσdєrαtσr ; rírí
nσtulєn ; nαfíѕαh
PEMBUKAAN
بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ الرَّحِيم
:microphone::blush:
السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
إِنَّ الْحَمْدَ لِلَّهِ نَحْمَدُهُ وَنَسْتَعِيْنُهُ وَنَسْتَغْفِرُهْ وَنَسْتَهْدِيْه
ِ وَنَعُوذُ بِاللهِ مِنْ شُرُوْرِ أَنْفُسِنَا وَمِنْ سَيِّئَاتِ أَعْمَالِنَا، مَنْ يَهْدِهِ اللهُ فَلاَ مُضِلَّ لَهُ وَمَنْ يُضْلِلْ فَلاَ هَادِيَ لَهُ. أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ الله وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُوْلُهُ. اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَمَنِ اهْتَدَى بِهُدَاهُ إِلَى يَوْمِ الْقِيَامَةِ.
_Segala puji bagi Alloh, kita memuji-Nya dan meminta pertolongan, pengampunan, dan petunjuk-Nya. Kita berlindung kepada Alloh dari kejahatan diri kita dan keburukan amal kita. Barang siapa mendapat dari petunjuk Alloh maka tidak akan ada yg menyesatkannya, dan barang siapa yang sesat maka tidak ada pemberi petunjuknya baginya._
_Aku bersaksi bahwa tidak ada Tuhan selain Alloh dan bahwa Muhammad adalah hamba dan Rasul-Nya._
_Ya Alloh, semoga do'a dan keselamatan tercurah pada Nabi Muhammad dan keluarganya, dan sahabat dan siapa saja yang mendapat petunjuk hingga hari kiamat._
🏻 *_Ukhtifillah dan Umahatifillah_**_Rohimakumullooh ...._*
Alhamdulillah .....
Segala puji bagi Alloh, yang telah memberi kita banyak kenikmatan...
Nikmat Islam, nikmat Iman, nikmat Sehat dan nikmat Kesempatan.
Sehingga .....
Kita dapat berkumpul kembali disini, di majelis ilmu yg mudah2an diridhoi-Nya.
Jazaakillaah khoiir kepada *_Bidan Yuliana ..._* yg bersedia mengisi kajian malam hari ini
Semoga kabar mba dan juga semuanya sehat selalu, Aamiin ....
Dan ....
Tema Kajian kita malam ini adalah:
*Anemia pada Ibu Hamil*
Semoga Kajian kita malam ini akan menambah Tsaqofah Islamiyah (Wawasan Keislaman) kita shg membuat kita terus bertaqorrub Ilalloh (membangun kedekatan/mendekat diri dgn Allah) dengan memperbanyak ibadah2 kita.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Baiklah .....
Selanjutnya mari kita buka acara Kajian kita malam ini dgn membaca Basmallah,
Semoga Alloh Ta'ala memudahkan semuanya ....
_Bismillahirrohmanirrohim_
Adapun Susunan acara KoL malm hari ini, sbb :
1. Pembukaan
2. Biodata Singkat Muwajjih
3. Penyampaian materi
4. Tanya jawab seputar materi
5. Clossing statement muwajjih
6. Penutup
:large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond:
:blue_heart: *"Tak kenal tak sayang"* :blue_heart:
Sebelum kita memulai Kajian .....
Kita berta'aruf dgn melihat data pribadi beliau
Dan .....
Semoga kita bisa saling sayang menyayangi ..... 🤗🤗
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
*BIODATA NARASUMBER* :bamboo:
Nama : Yuliana Dwi Setyaningrum
🏘 TTL : Rembang, 28 Juli 1995
Alamat : bulak kapal permai jl baruna 2 blok ac 2 no 84
Status: belum menikah
Profesi Sekarang :Bidan
Aktivitas Da'wah :
Amanah Sosial dan Dakwah :
Motto Hidup : hidup untuk ibadah
Email : yoeli.yuliana@gmail.clm
Whatsapp No : 081287996825
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
AL-IKHLAS🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Untuk mempersingkat waktu, selanjutnya .....
Mangga mba bidan Yuliana dipersilahkan memulai kajian kita malam ini....🏼
🎙🎙🎙
:large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond:
:books::books:MATERI:books::books:
Kita awali materi ini dengan mengenal *apa itu anemia dalam kehamilan?*
Jadi.. anemia pada kehamilan itu adalah suatu kondisi dimana kadar hemoglobin ibu hamil kurang dari 11 gr% pada trimester 1 & 3 dan kurang dari 10,5 gr% pada trimester 2
Hal ini terjadi karena selama kehamilan, ibu membutuhkan pasokan darah lebih banyak, karena adanya janin di dalam rahim yang sedang berkembang
Sebenarnya banyak sekali macamnya anemia dalam kehamilan. Tapi fokus kita pada kali ini adalah anemia yang di sebabkan karena kurangnya zat besi. Karena dari sekian banyak anemia jenis ini yang paling sering di alami ibu hamil
Peningkatan kebutuhan zat besi, adanya gangguan penyerapan menjadi salah satu faktor terjadinya anemia jenis ini
Nah sekarang setelah kita
tau apa itu anemia. Kita masuk ke materi *kenapa ibu hamil perlu waspada dengan anemia pada kehamilan?*
Banyak sekali risiko yang bisa di alami ibu hamil dengan anemia
Pada masa kehamilan contoh risikonya seperti: berat badan yang kurang, plasenta Previa, eklampsia, ketuban pecah dini.
Dan pada saat persalinan ibu hamil dengan anemia bisa kekurangan tenaga saat mengejan
Bahkan risiko perdarahan setelah persalinan bisa meningkat
Sedangkan pada bayi, dapat menyebabkan bayi lahir prematur, kondisi gawat janin, gangguan pertumbuhan janin dan masih ada beberapa komplikasi lain
Nah sekarang kita bahas bagaimana cara mengatasinya?
Pertama kita perlu melakukan pengecekan khususnya pada kehamilan Trimester pertama dan trimester akhir. Jadi penanganannya bisa di sesuaikan dengan kondisi ibu
Banyak cara mencegah dan mengatasi anemia pada kehamilan. Salah satunya mengonsumsi tablet tambah darah yang sudah d berikan.
Dan mengkonsumsi makanan yang kaya akan zat besi
Menurut beberapa penelitian yang telah di lakukan. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi kejadian anemia pada kehamilan
1. Usia ibu, ibu yang hamil di usia berisiko (usia <20 th dan >35) risiko kejadian anemia nya lebih tinggi
2. Jumlah persalinan. Ibu yang jumlah persalinan nya tinggi (sering melahirkan) angka kejadian anemia nya lebih tinggi
3. Ibu yang kurang gizi
4. Jarak kehamilan, ibu hamil dengan jarak kehamilan kurang dari 2 tahun angka kejadian anemia nya juga lebih tinggi di banding yang lebih dari 2 th.
Mungkin sekian sedikit materi dari saya. Mudah mudahan dapat menambah ilmu yang sudah ada. Dan menjadi berkah untuk kita semua. Silahkan Mba moderator bisa di lanjut ke sesi tanya jawab:blush::pray:🏻
:o::o::o::o::o::o::o::o::o:
*Tanya jawab*
:o::o::o::o::o::o::o::o::o:
:one:Isti
mau tanya Bu bidan,kalau sehari2 tekanan darah sudah rendah lalu pas hamil anemia,apa solusi terbaik selain sayuran hijau dan sangobion,terima kasih
Jawab:
Apakah sudah cek kadar Hemoglobinnya Bu? Nah lebih di maksimalkan lagi cari minum tablet tambah darah nya. Tablet tambah darah bagusnya di minum dengan air jeruk. Karena memaksimalkan penyerapan. Lalu banyak makan sayuran hijau, protein hewani (khususnya hati), buah naga merah, itu bisa meningkatkan kadar Hb kita.
Oh iya di tambah juga menghindari teh dan kopi. Karena bisa menghambat penyerapan zat besinya. :blush::blush:
:meat_on_bone:Hbnya 7 kalau tidak salah
🥗Wah termasuk rendah sekali ini ibu. Biasanya kalo sudah segini di anjurkan pengonsumsian tablet zat besinya 3 x sehari. Nanti di cek lagi kadar Hb nya apakah ada peningkatan atau tidak :blush::pray:🏻
:meat_on_bone:Suka mual sama baunya obat:blush:
🥗Memang untuk tablet penambah darah sendiri ada efek mualnya. Makanya di anjurkan minumnya sebelum tidur. :blush: Coba lebih di makanan yang kaya akan zat besi ya. :two_hearts:
:two: Bu bidan saya anemia dan pada saat lahiran anak pertama normal tapi pendarahan sampai menghabiskan darah 7 kantong dan 1 hari setalah melahirkan dari di kuret jga krna katanya pada saat lahiran kurang bersih, sampai saat ini saya masih trauma bu, apakah anemia salah satu penyebab saya pendarahan pada saat melahirkan ?
Jawab:
Iya betul sekali ibu. Anemia menjadi salah satu faktor meningkatkan risiko perdarahan selama persalinan ataupun setelah persalinan.
Untuk masalah trauma, coba di berikan afirmasi positif ke diri sendiri. Untuk menghilangkan sedikit demi sedikit rasa traumanya. Di serahkan segala sesuatu nya sama Allah. :blush::two_hearts: Dan jika memang berencana untuk program hamil harus lebih di siapkan khusus nya nutrisi nya.
:three: Bina
Apakah anemia pada saat kehamilan bisa dicegah sebelum kehamilan terjadi? Apa yg harus disiapkan?
Terima kasih
Jawab:
Tentunya bisa. Tapi untuk hasil kembali lagi ke kuasa Allah ya. :blush::pray:🏻
Salah satu yang perlu di perhatikan selama program hamil adalah asupan gizi. Makanan yang tinggi akan asam folat, sayuran, buah bgus sekali untuk program hamil. Karena ibu hamil yang gizinya kurang bisa meningkatkan risiko anemia pada kehamilan. Selain itu kita juga perlu menjarakan dengan kehamilan sebelumnya. Minimal 2 tahun. Agar rahim siap untuk berkembangnya janin karena sudah menyiapkan asupan gizi yang cukup. Berbeda halnya den
Banyak sekali risiko yang bisa di alami ibu hamil dengan anemia
Pada masa kehamilan contoh risikonya seperti: berat badan yang kurang, plasenta Previa, eklampsia, ketuban pecah dini.
Dan pada saat persalinan ibu hamil dengan anemia bisa kekurangan tenaga saat mengejan
Bahkan risiko perdarahan setelah persalinan bisa meningkat
Sedangkan pada bayi, dapat menyebabkan bayi lahir prematur, kondisi gawat janin, gangguan pertumbuhan janin dan masih ada beberapa komplikasi lain
Nah sekarang kita bahas bagaimana cara mengatasinya?
Pertama kita perlu melakukan pengecekan khususnya pada kehamilan Trimester pertama dan trimester akhir. Jadi penanganannya bisa di sesuaikan dengan kondisi ibu
Banyak cara mencegah dan mengatasi anemia pada kehamilan. Salah satunya mengonsumsi tablet tambah darah yang sudah d berikan.
Dan mengkonsumsi makanan yang kaya akan zat besi
Menurut beberapa penelitian yang telah di lakukan. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi kejadian anemia pada kehamilan
1. Usia ibu, ibu yang hamil di usia berisiko (usia <20 th dan >35) risiko kejadian anemia nya lebih tinggi
2. Jumlah persalinan. Ibu yang jumlah persalinan nya tinggi (sering melahirkan) angka kejadian anemia nya lebih tinggi
3. Ibu yang kurang gizi
4. Jarak kehamilan, ibu hamil dengan jarak kehamilan kurang dari 2 tahun angka kejadian anemia nya juga lebih tinggi di banding yang lebih dari 2 th.
Mungkin sekian sedikit materi dari saya. Mudah mudahan dapat menambah ilmu yang sudah ada. Dan menjadi berkah untuk kita semua. Silahkan Mba moderator bisa di lanjut ke sesi tanya jawab:blush::pray:🏻
:o::o::o::o::o::o::o::o::o:
*Tanya jawab*
:o::o::o::o::o::o::o::o::o:
:one:Isti
mau tanya Bu bidan,kalau sehari2 tekanan darah sudah rendah lalu pas hamil anemia,apa solusi terbaik selain sayuran hijau dan sangobion,terima kasih
Jawab:
Apakah sudah cek kadar Hemoglobinnya Bu? Nah lebih di maksimalkan lagi cari minum tablet tambah darah nya. Tablet tambah darah bagusnya di minum dengan air jeruk. Karena memaksimalkan penyerapan. Lalu banyak makan sayuran hijau, protein hewani (khususnya hati), buah naga merah, itu bisa meningkatkan kadar Hb kita.
Oh iya di tambah juga menghindari teh dan kopi. Karena bisa menghambat penyerapan zat besinya. :blush::blush:
:meat_on_bone:Hbnya 7 kalau tidak salah
🥗Wah termasuk rendah sekali ini ibu. Biasanya kalo sudah segini di anjurkan pengonsumsian tablet zat besinya 3 x sehari. Nanti di cek lagi kadar Hb nya apakah ada peningkatan atau tidak :blush::pray:🏻
:meat_on_bone:Suka mual sama baunya obat:blush:
🥗Memang untuk tablet penambah darah sendiri ada efek mualnya. Makanya di anjurkan minumnya sebelum tidur. :blush: Coba lebih di makanan yang kaya akan zat besi ya. :two_hearts:
:two: Bu bidan saya anemia dan pada saat lahiran anak pertama normal tapi pendarahan sampai menghabiskan darah 7 kantong dan 1 hari setalah melahirkan dari di kuret jga krna katanya pada saat lahiran kurang bersih, sampai saat ini saya masih trauma bu, apakah anemia salah satu penyebab saya pendarahan pada saat melahirkan ?
Jawab:
Iya betul sekali ibu. Anemia menjadi salah satu faktor meningkatkan risiko perdarahan selama persalinan ataupun setelah persalinan.
Untuk masalah trauma, coba di berikan afirmasi positif ke diri sendiri. Untuk menghilangkan sedikit demi sedikit rasa traumanya. Di serahkan segala sesuatu nya sama Allah. :blush::two_hearts: Dan jika memang berencana untuk program hamil harus lebih di siapkan khusus nya nutrisi nya.
:three: Bina
Apakah anemia pada saat kehamilan bisa dicegah sebelum kehamilan terjadi? Apa yg harus disiapkan?
Terima kasih
Jawab:
Tentunya bisa. Tapi untuk hasil kembali lagi ke kuasa Allah ya. :blush::pray:🏻
Salah satu yang perlu di perhatikan selama program hamil adalah asupan gizi. Makanan yang tinggi akan asam folat, sayuran, buah bgus sekali untuk program hamil. Karena ibu hamil yang gizinya kurang bisa meningkatkan risiko anemia pada kehamilan. Selain itu kita juga perlu menjarakan dengan kehamilan sebelumnya. Minimal 2 tahun. Agar rahim siap untuk berkembangnya janin karena sudah menyiapkan asupan gizi yang cukup. Berbeda halnya den
gan ibu yang jarak kehamilan nya berdekatan. Rahim belum menyimpan cadangan gizi yang maksimal untuk perkembangan janin:blush::two_hearts::pray:🏻
🥗Ibu ibu bisa coba menghitung indeks masa tubuh (IMT) dengan rumus berat dalam (kg) di bagi (tinggi badan (m) x tinggi badan (m) )
Hasilnya nanti ibu ibu bisa tau. Berat badannya masuk kategori kuruskah, normalkah, overweight, atau obesitas
Untuk kurus hasil IMT tadi (IMT<18,5)
Kurus IMT <18,5
Normal IMT 18,5-22,9
Overweight IMT 23-29,9
Obesitas IMT > 30
Untuk batas kenaikan berat badan disesuaikan dengan hasil IMT tersebut
Kurus kenaikan BB selama kehamilan kurang lebih 12,7-28,1 kg atau 0,5/minggu
Normal 11,3-15,9 kg atau 0,4 kg/minggu
Overweight 6,8-11,3 kg
Obesitas 0,2 kg/minggu
Untuk ibu yang hamil kembar kenaikan BB 15,9-20,4 kg atau 0,7 kg/minggu
Nenk
Bu kendalanya pada saat hamil setiap kali makan atau minum susu langsung muntah dan itu terjadi dari awal kehamilan sampai melahirkan, sy hanya minum vitamin dan obat yg di berikan dokter, jika seperti itu bagaiman caranya agar nutrisi tetap masuk Bu? Karena saya mau program hamil lagi, jazakallah Khairan Bu bidan
Jawab: di awal kehamilan terjadi perubahan hormon pada tubuh. Nah hormon inilah yang menyebabkan timbulnya rasa mual. Tetap usahakan makan porsi sedikit tapi sering. Bisa di selingi dengan nyemil buah buahan. Wedang jahe juga bisa mengurangi rasa mual. Lalu saat bangun tidur diisi makanan (nyemil) sedikit sebelum bangun tempat tidur. Hindari makanan yang pedas atau asam karena bisa memicu naiknya asam lambung yang bisa membuat perut terasa lebih tidak nyaman :blush::two_hearts::pray:🏻
:five: Maidah
Assalamu alaikum bunda yuliani... sy mw tanya(yah biarpn blm nikah&blm hamil tp stdknya bs ambl sdkt ilmu dr bunda)
:memo: Bismillah... bund,resiko apa yg trjd jka seorg ibu bersalin jk kondisinya sedang anemia baik itu persalinan normal maupun caesar...
Nuhun bund... tafaddhol
Jawab: selama persalinan risiko perdarahan meningkat baik pada persalinan normal maupun Caesar. Untuk ibu hamil dengan anemia berat Hb < 7 gr% biasanya akan di berikan transfusi darah. Jadi sedini mungkin deteksi anemia. Sehingga bisa tertangani secara tepat :blush::pray:🏻
🥗 *Untuk tanda tanda anemia sendiri*
Biasanya ibu lebih cepat merasa lelah. Terlihat pucat di bagian telapak tangan dan konjungtiva (kelopak mata yang bagian dalam)
Untuk ibu ibu selama mengkonsumsi tablet tambah darah. Jangan kaget kalo saat BAB warnanya terlihat lebih gelap, serta lebih sulit untuk BAB ini salah satu efek dari tablet zat besi
Bisa di atasi dengan banyak mengkonsumsi makanan tinggi serat
Kalo tablet zat besi nya di rasa kurang cocok atau lebih nyaman dengan yang bentuk sirup. Juga gapapa. Jadi Ndak harus yang bentuk tablet :blush::two_hearts::pray:🏻
:meat_on_bone:Seblum penutup, bu bidan yuliana bisa menyampaikan *closing statement* nya duluu
🥗Terimakasih bagi yang sudah menyimak. Dan pertanyaan-pertanyaan yang sudah di ajukan. :blush::pray:🏻 Mudah mudahan bermanfaat bagi kita semua. Mohon maaf jika ada yang kurang dan salah dari saya karena kesalahan dan kekurangan sepenuhnya dari saya. Dan segala kesempurnaan milik Allah SWT. Semoga di lain waktu bisa sharing lagi :blush::pray:🏻 wassalamu'alaikum wr. Wb.
:x::x::x:PENUTUP:x::x::x:
Baiklah Sahabat AL IKHLAS kita tutup dan sudahi kajian online kita untuk malam hari ini...
Jazakillah khoiran mba bidan Yuliana atas ilmu yg sangan bermanfaat pada malam hari ini.. Semoga apa yg telah mba sampaikan bisa bermanfaat buat kita semua dan Allah limpahkan Keberkahan buat mba bidan dan kluarga:blush:
Aamiin..
Alhamdulillah berakhir sudah kajian kita hari ini. Terima kasih mba yg telah berkenan membagi ilmunya pada kita semua...
Mohon maaf apabila ada kekurangan dan kesalahan serta ketidak nyamanan pada hari ini.. Tidak ada gading yg tak retak, maka ketidak sempurnaan pun juga terdapat pada saya sebagai moderator..
:bulb::bulb::bulb::bulb::bulb::bulb::bulb::bulb::bulb::bulb:
Mari kita akhiri dengan:
Mengucap syukur kepada Allah SWT
الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِين
:large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond:
dan membaca istighfar
أَسْتَغفِرُ اَللّهَ الْعَظيِمْ
:large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond:
Serta Doa Kafaratul majelis
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد ان لا إله إلا أنت أستغفرك وآتوب
🥗Ibu ibu bisa coba menghitung indeks masa tubuh (IMT) dengan rumus berat dalam (kg) di bagi (tinggi badan (m) x tinggi badan (m) )
Hasilnya nanti ibu ibu bisa tau. Berat badannya masuk kategori kuruskah, normalkah, overweight, atau obesitas
Untuk kurus hasil IMT tadi (IMT<18,5)
Kurus IMT <18,5
Normal IMT 18,5-22,9
Overweight IMT 23-29,9
Obesitas IMT > 30
Untuk batas kenaikan berat badan disesuaikan dengan hasil IMT tersebut
Kurus kenaikan BB selama kehamilan kurang lebih 12,7-28,1 kg atau 0,5/minggu
Normal 11,3-15,9 kg atau 0,4 kg/minggu
Overweight 6,8-11,3 kg
Obesitas 0,2 kg/minggu
Untuk ibu yang hamil kembar kenaikan BB 15,9-20,4 kg atau 0,7 kg/minggu
Nenk
Bu kendalanya pada saat hamil setiap kali makan atau minum susu langsung muntah dan itu terjadi dari awal kehamilan sampai melahirkan, sy hanya minum vitamin dan obat yg di berikan dokter, jika seperti itu bagaiman caranya agar nutrisi tetap masuk Bu? Karena saya mau program hamil lagi, jazakallah Khairan Bu bidan
Jawab: di awal kehamilan terjadi perubahan hormon pada tubuh. Nah hormon inilah yang menyebabkan timbulnya rasa mual. Tetap usahakan makan porsi sedikit tapi sering. Bisa di selingi dengan nyemil buah buahan. Wedang jahe juga bisa mengurangi rasa mual. Lalu saat bangun tidur diisi makanan (nyemil) sedikit sebelum bangun tempat tidur. Hindari makanan yang pedas atau asam karena bisa memicu naiknya asam lambung yang bisa membuat perut terasa lebih tidak nyaman :blush::two_hearts::pray:🏻
:five: Maidah
Assalamu alaikum bunda yuliani... sy mw tanya(yah biarpn blm nikah&blm hamil tp stdknya bs ambl sdkt ilmu dr bunda)
:memo: Bismillah... bund,resiko apa yg trjd jka seorg ibu bersalin jk kondisinya sedang anemia baik itu persalinan normal maupun caesar...
Nuhun bund... tafaddhol
Jawab: selama persalinan risiko perdarahan meningkat baik pada persalinan normal maupun Caesar. Untuk ibu hamil dengan anemia berat Hb < 7 gr% biasanya akan di berikan transfusi darah. Jadi sedini mungkin deteksi anemia. Sehingga bisa tertangani secara tepat :blush::pray:🏻
🥗 *Untuk tanda tanda anemia sendiri*
Biasanya ibu lebih cepat merasa lelah. Terlihat pucat di bagian telapak tangan dan konjungtiva (kelopak mata yang bagian dalam)
Untuk ibu ibu selama mengkonsumsi tablet tambah darah. Jangan kaget kalo saat BAB warnanya terlihat lebih gelap, serta lebih sulit untuk BAB ini salah satu efek dari tablet zat besi
Bisa di atasi dengan banyak mengkonsumsi makanan tinggi serat
Kalo tablet zat besi nya di rasa kurang cocok atau lebih nyaman dengan yang bentuk sirup. Juga gapapa. Jadi Ndak harus yang bentuk tablet :blush::two_hearts::pray:🏻
:meat_on_bone:Seblum penutup, bu bidan yuliana bisa menyampaikan *closing statement* nya duluu
🥗Terimakasih bagi yang sudah menyimak. Dan pertanyaan-pertanyaan yang sudah di ajukan. :blush::pray:🏻 Mudah mudahan bermanfaat bagi kita semua. Mohon maaf jika ada yang kurang dan salah dari saya karena kesalahan dan kekurangan sepenuhnya dari saya. Dan segala kesempurnaan milik Allah SWT. Semoga di lain waktu bisa sharing lagi :blush::pray:🏻 wassalamu'alaikum wr. Wb.
:x::x::x:PENUTUP:x::x::x:
Baiklah Sahabat AL IKHLAS kita tutup dan sudahi kajian online kita untuk malam hari ini...
Jazakillah khoiran mba bidan Yuliana atas ilmu yg sangan bermanfaat pada malam hari ini.. Semoga apa yg telah mba sampaikan bisa bermanfaat buat kita semua dan Allah limpahkan Keberkahan buat mba bidan dan kluarga:blush:
Aamiin..
Alhamdulillah berakhir sudah kajian kita hari ini. Terima kasih mba yg telah berkenan membagi ilmunya pada kita semua...
Mohon maaf apabila ada kekurangan dan kesalahan serta ketidak nyamanan pada hari ini.. Tidak ada gading yg tak retak, maka ketidak sempurnaan pun juga terdapat pada saya sebagai moderator..
:bulb::bulb::bulb::bulb::bulb::bulb::bulb::bulb::bulb::bulb:
Mari kita akhiri dengan:
Mengucap syukur kepada Allah SWT
الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِين
:large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond:
dan membaca istighfar
أَسْتَغفِرُ اَللّهَ الْعَظيِمْ
:large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond::large_blue_diamond::small_blue_diamond:
Serta Doa Kafaratul majelis
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد ان لا إله إلا أنت أستغفرك وآتوب
“Maha Suci Engkau ya Allah, dengan memuji-Mu aku bersaksi bahwa tiada sesembahan yang haq disembah melainkan diri-Mu, aku memohon pengampunan-Mu dan bertaubat kepada-Mu.”
:large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond::large_orange_diamond::small_orange_diamond:
Semoga kebersamaan hari ini bermanfaat dan barokah.
أٰمِيْنَ يَا رَبَّ الْعَالَمِيْن
Komentar
Posting Komentar